Ideal für alle, die Freude an Bewegung in der Natur haben! Du möchtest Nordic Walking erlernen oder deine Technik verbessern? Dann ist unser Kurs genau der Richtige für dich! Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert - ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Warum Nordic Walking? Löst Verspannungen in Schultern & Nacken Verbessert die Körperhaltung & Koordination Trainiert die Ausdauer & Fitness Fördert die Fettverbrennung Macht einfach unglaublich viel Spaß! Wir führen dich in die richtige Technik ein, geben Tipps zur Atmung und der optimalen Stockführung. Neugierig geworden? Details bekommst du von uns gerne per Link, kommentiere kurz mit "Nordic Walking" und wir melden uns bei dir. Liebste Grüße Caro & Jenni #NORDICWALKING