Wie verläuft eine Therapie? In den ersten fünf Stunden klären Therapeutin und Patient/in gemeinsam, welche Probleme bestehen und welche Möglichkeiten es gibt, um durch eine Therapie diese Probleme zu lösen. Diese fünf Stunden dienen der Exploration (Klärung) der bestehenden Symptome und Probleme; sie werden von den Kassen bezahlt. Am Ende dieser Erkundung steht die Frage nach der geeigneten Therapie: Psychoanalyse, tiefenpsychologische Psychotherapie, Paar- bzw. Familientherapie oder traumatherapeutische Intervention? Die Zahl der Wochenstunden kann von einer Stunde pro Woche bis zu drei oder vier Stunden bei einer Psychoanalyse reichen.