Zeit Geist Meditation

Schenke deinem Geist etwas Zeit! Ich lade Dich herzlich ein bei mir z. B. eine Probestunde (für 17 €) zum unverbindlichen kennenlernen zu besuchen. Alle Kurse können in Präsenz oder online gebucht werden. Ich biete im Wesentlichen zwei Richtungen an: Die Achtsamkeits-Meditation zur Stressbewältigung und für die etwas Fortgeschrittenen die Weiterführung „Achtsamkeit & Meditation“ oder die „Meditation in der Stille“, als Weg in die Transzendenz. Darüberhinaus biete ich regelmäßige Workshops an, z. B. „Tag der Achtsamkeit“, „Tag der Stille“ oder Klangschalen-Meditation.