RichtigBewegen

"Aktiver und ausgeglichener durchs Leben mit RichtigBewegen."

Personal Training:
Als Sportwissenschaftler und erfahrener Personal Trainer unterstütze ich Sie bei der Erreichung Ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele. Personal Training ist ein intensives 1 zu 1 Coaching, das mir ermöglicht individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen.

Betriebliche Gesundheitsförderung:
Anhand der Ausgangssituation ihrer Firma entwickle ich einen maßgeschneiderten Fahrplan um ihre MitarbeiterInnen für das Thema Gesundheit zu sensibilisieren. Gesundheit ist so viel mehr als nur das reibungslose Funktionieren des Körpers. Deswegen biete ich Ihnen einen bio-psycho-sozialen Ansatz. Im Mittelpunkt stehen dabei, neben den körperlichen Aspekten, vor allem die Förderung der Kommunikation und Gruppendynamik (Teambuilding). Die Vorteile sind zufriedene und motivierte MitarbeiterInnen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Ihr Christian Lange.