Susanne Steinkuhl

Wege nach innen, die wachsen lassen und das Vertrauen ins Leben stärken mit verschiedenen Methoden: körperzentrierte Gesprächsmethode durch vertieftes Zuhören und Hineinspüren in die Emfindungen des Körpers während des Gesprächs; Arbeit mit Träumen, Atemarbeit, Entspannungstechniken, individuelle Begleitung der Meditation, Essenzarbeit (Potentialentfaltung mittels Erforschen aus dem Moment heraus/ Inquiry), Handauflegen.
Bewegungsarbeit in Gruppen durch Heiltanz als Dance Alive und Geistlichen Tanz; Qigong.
Waldbaden als "Lightversion", um durch kurze Achtsamkeitseinheiten in der besonderen Atmosphäre des Waldes zur Ruhe zu kommen. Die umgebende Natur hilft dabei, sich als ein Teil des großen Ganzen zu erfahren, aus der Einsamkeit herauszufinden und sich verbunden zu fühlen mit allem was existiert. Stille kann nährend erfahren werden und das Herz weiten. Diese Erfahrung erfrischt, stärkt und hat eine vorbeugende Wirkung auf alle stressbedingten Erkrankungen.