Coremotion. Institut für Tanz & Tanztherapie

Tanztherapie ist ein Schlüssel zu mehr Tiefe, Leichtigkeit und Freude.Dieser liegt in der Bewältigung von Wunden, die in Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter entstanden sind. Wir erleben sie körperlich und seelisch. Und sie behindern unsere freie Entscheidungsfähigkeit in unseren Beziehungen. Deshalb ist das Embodiment so wichtig, uns durch Achtsamkeit, Atmung, Bewegung und Musik wieder mit unserer Seele und unserem Körper zu verbinden! Seine Weisheit und seine Impulse können in der Tanztherapie, - einzeln und in der Gruppe,- auf sanfte Weise erlebt und besprochen werden. Es ist ein psycho-spiritueller Prozess. Gedanken und Gefühle finden zu ihrer natürlichen Balance zurück, verbinden Körper und Geist, das Leben hört auf, Kampf zu sein. Die Frage, „wie möchte ich leben“? bekommt Raum und kann hier bewegt werden. Es macht wieder Spaß, Potential zu entfalten, kreativ, lebendig und authentisch zu sein. Mit allem, was ist! Darüber hinaus fällt es uns auf diese innerlich verbundene, integrative Weise leichter, auf Herausforderungen unserer Zeit zu antworten.