Birgit Moonen | Praxis für Atem-Körpertherapie

Ganzheitliche Atemlehre, die den Menschen in seiner Einheit von Körper, Geist und Seele anspricht, beeinflusst über die bewusste Erfahrung des Atems und das bewusste Zulassen des Atems das körperliche, seelische und geistige Befinden positiv. Die Arbeit am Atem dient sowohl der aktiven Gesundheitspflege, als auch der Persönlichkeitsentwicklung und der Unterstützung bei einer Krankheits- und Problembewältigung. In dieser Atemarbeit entstehen Veränderungen aufgrund von Erfahrungen mit dem Atem und damit ein kontinuierliches Wachsen von Bewusstheit für sich selbst. Indem zusätzlich die gesunden und positiven Anteile gestärkt werden, werden Ressourcen geschaffen, wodurch die notwendigen Veränderungen gesehen und leichter umgesetzt werden können. Dies geschieht bei jedem Menschen je nach Situation in seinem individuellen Tempo.